我不笨也不傻，我只是有点不同，请不要凭我的外表论断我是什么样的人。
我希望你了解， 我的内心比你所能看到的更多。
请记住我的感受有时候会影响我的表现，掩盖真实的我。
请发现我擅长什么，而非专注于我不能做什么。
我需要的是帮助，而非改变，请敞开你的心扉接纳我。
不要以为我没有看着你，我就没有感受，请留意你的一言一行。
请不要当着我的面跟他人议论我有缺陷，要知道我也因此而具有其他的天赋。
我喜欢你走到我跟前，专注地看着我，鼓励我。
请心平气和地跟我说话，我的耳朵没有问题。
请用明确具体的方式和我交流，多留点时间给我去思考和反应。
当你抚摸我的时候， 我知道我们的心也相互连接在一起。
请给我选择的自由，并尊重我的选择。
请带我去接触和体验大自然，让我在快乐中成长。
生活是我最好的老师，家庭是我最好的课堂。
请常常为我加油，哪怕有微小的进步。
请相信我具有学习的能力。
请花时间陪我读书和游戏。
请一个步骤，一个步骤地教我。
请事先告诉我下一步将要做什么，让我能有所准备。
请记住我需要在熟练基本技能以后，再进行下一步。
请相信我已经付出了努力，即使有时候看起来并不顺利。
请像第一次一样耐心，尤其是在你已经教了我数十，甚至数百次的之后。
请仔细观察到底是什么原因阻挡我的进步，然后换一种方法再试。
请不要事事都替我做，我需要通过自己付出努力去品尝成功的滋味。
请保护我，但不要因此而阻挡我前进的道路。
我也想交朋友，请教我该如何去做。
我需要在和睦的家庭里成长，去感受温暖和爱。
请结交其他孩子的家长，你们有时也需要相互鼓励和支持。
欣赏和接纳今天的我，不要老是生活在昨天的阴影里。
请相信我，请相信你自己。

本文摘自中国孤独症网，作者：林夕